Kakšne so prednosti kratkoročnih ciljev?

Kazalo:

Anonim

Ne glede na to, ali poskušate osebno, profesionalno ali kako drugače, vam lahko kratkoročni cilji pomagajo, da pridete tja, kjer želite. Kratkoročni cilj je dosežek, ki ga želite doseči v določenem časovnem okviru. Ti cilji lahko zagotovijo nešteto koristi, kadar se pravilno izvajajo.

Merljivi uspeh

Ena od prednosti določanja kratkoročnih ciljev je, da vam zagotavljajo merljive cilje. Za razliko od dolgoročnih ciljev, ki so ponavadi bolj abstraktni, lahko učinke kratkoročnega cilja vidimo, ko se zgodijo. Če je vaš cilj izgubiti 2 funtov na teden, lahko v 7 dneh pogledate lestvico in vidite, kako ste. Izmerljiv uspeh, kot je ta, je dober, ker vas spodbuja, da si še naprej postavljate cilje, tako da vam daje občutek dosežka.

$config[code] not found

Motivacija

Določanje kratkoročnih ciljev je odličen način za povečanje vaše motivacije. Ker so povezani s specifičnimi časovnimi okviri, kratkoročni cilji zagotavljajo občutek nujnosti za delo, ki ga je treba končati. Ta nujnost se pogosto prevede v hitrejše, intenzivnejše delo in vam omogoča, da vidite rezultate veliko prej, kot bi jih imeli z bolj abstraktnim ciljem.

Video dneva

Prinesel vam je Sapling, ki vam ga je prinesel Sapling

Povečana dolgoročna stopnja uspešnosti

Ena od odličnih stvari v zvezi s kratkoročnimi cilji je, da se pogosto uporabljajo kot sestavine za doseganje dolgoročnega cilja. Na primer, če je bilo vaše novoletno resolucijo bolj zdravo, boste morda imeli vrsto kratkoročnih ciljev, ki vključujejo posebno izgubo teže, omejevanje porabe kalorij na dan, izvajanje določenega zneska na teden ali padec na določene velikosti v določenih časovnih okvirih.. Tovrstna postavitev kratkoročnih ciljev povečuje možnosti, da boste uspešni pri doseganju dolgoročnih ciljev.

Smer

Pogosto se znajdemo v tem, da želimo nekaj spremeniti v svojem življenju, a ne vedeti, kako priti do želenega. Najboljša stvar pri kratkoročnih ciljih je, da nam omogočajo, da vzpostavimo pot v pravo smer. Tudi če niste določili dolgoročnega cilja, če želite začeti videti spremembe v svojem življenju, določiti niz majhnih, kratkoročnih ciljev, vam lahko pomaga začeti razumeti, katere vrste večjih sprememb boste morda želeli.