Učinkoviti korporativni wellness programi lahko vrnejo 3 $ za vsak porabljeni dolar, glede na Centre for Disease Control. Ker je večino zdravstvenih vprašanj - kot so kajenje in bolezni srca - mogoče povezati z življenjskim slogom zaposlenega, programi na delovnem mestu, ki izboljšujejo kakovost življenja zaposlenih, pomagajo tudi družbi. Motivirajte delavce, da gredo na tek, udarec v telovadnico in malce bolj zavestno privoščite poslovnim fitnes izzivom.
$config[code] not foundPusti stres
Spodbujanje splošnih navad za sprostitev stresa z izobraževanjem zaposlenih in zagotavljanjem spodbud. Na primer, oddelku ponudite brezplačno zdravo kosilo ob koncu tedna, če vsi člani ekipe vzamejo vsaj pol ure kosila za prve štiri dni. Ali nagradite zaposlene s točkami za to, da boste vsako noč spali sedem do osem ur spanja. Dovoli zaposlenim, da odkupijo točke za nagrade ali spodbude, kot so oprema za vadbo ali dodatni prosti čas.
Premakni se
Ustvarite skupine pešačev, pohodnikov, joggerjev in kolesarjev, da tekmujejo med seboj in izboljšajo splošno zdravje. Dnevni izzivi Endorphin Wellness spodbujajo šesttedenski izziv, ki zabeleži točke ali minute vadbe za vsakega člana ekipe. Ustvarite druge spodbude za posredno spodbujanje vaj. Na primer, spodbujajte teden "kolo na delo" ali "hodite po dvorani", da zaposlene zapustite, da zapustijo svoje avtomobile doma, izberejo to oddaljeno parkirno mesto ali se sprehodijo po pisarni med srečanji.
Jej desno
Spodbujajte zdrave prehranjevalne navade s točkastimi programi. Na primer, nagradite zaposlene s točko za vsako serviranje sadja ali zelenjave, ki jo zaužijejo. Poleg tega nagradite točke za vsak dan, ko se zaposleni izogne neželeni hrani ali porabi manj kalorij. Ponudite spodbudo za največji odstotek izgube teže ali telesne maščobe v obdobju dveh mesecev. Sparite to vrsto izziva z drugimi izzivi vadbe v celotni pisarni in opazujte, kako se bo preobrazba razvijala.
Nehaj
Subvencionirajte programe za preprečevanje kajenja, da bi zaposlenim pomagali prenehati kaditi. Ponudite nagrade, kot so darilne kartice, za tiste zaposlene, ki se zavežejo, da bodo prenehali kaditi ali plačevali nikotinske obliže. Bodite prepričani, da ste na tej poti gradili določeno odgovornost in spodbudo, kot je začetek skupine kolegov, ki se strinjajo, da se ustavi uporaba tobaka. Ponudite alternative za prenehanje kajenja, kot so brezplačna kava ali zdravi prigrizki, ali pa ustvarite sprehajalne poti na prostem, ki jih lahko uporabite med odmori.
