Status in sreča: Pregled "I, Sesalec"

Anonim

"Ko razumete možgane sesalcev, ne morete biti jezni na svet," pravi dr. Loretta Graziano Breuning, avtorica Jaz, Sesalec: Zakaj vaš možgani povezuje status in srečo .

$config[code] not found

Vsi sesalci, vključno z ljudmi, imajo družbeno vedenje, ki pomaga povečati njihove možnosti za preživetje. Kot bonus, obstajajo deli možganov, imenovani limbični sistem, ki nas nagrajujejo za takšno vedenje s sprostitvijo kemikalij, ki se dobro počutijo.

Preden pomislite, da ste bolj razviti kot drugi sesalci, pomislite še enkrat. Ta družbena vedenja in njihove kemijske koristi veljajo za vsakdanje človeško vedenje. Ko se stranka obrne na pritožbo, se počutite ogroženo.Jaz, Mammal razlaga, kaj se dejansko dogaja v vaših možganih in zakaj se vaše srce še dirka tudi po tem, ko stranka prekine.

Kako smo se razvijali

V skupinskih okoljih mora možgani sesalcev nenehno odločati, kdaj vzeti nekaj, da bi zadovoljili svoje potrebe in kdaj se bojijo zaradi strahu pred poškodbami. Možgani sesalcev nagrajuje uspešno preživetje s spretnimi kemikalijami in sprosti nezadovoljne kemikalije, ko je ogroženo naše preživetje.

Ti možgani sesalcev ne skrbi, če imaš popolno shrambo doma. Deluje od trenutka do trenutka. Recite, da vi in ​​prijatelj oboje vzamete za zadnji kos čokolade. Če dobite čokolado, vas bodo možgani sesalcev nagradili z zadovoljnimi kemikalijami. Če vaš prijatelj namesto tega dobi čokolado, bodo možgani vaših sesalcev reagirali, kot da je ogroženo vaše preživetje, in nesrečne kemikalije bodo izpuščene.

Vendar te reakcije presegajo prehrano. Ljudje imajo tudi veliko skorjo, ki obravnava abstraktne koncepte o tem, kaj za nas pomeni uspeh in dosežek. Limbični sistem se še vedno odziva, kot da bi bile situacije življenje ali smrt. Recimo, da vaše podjetje tekmuje z nadrejenim pri ponudbi. Če tekmovalec dobi ponudbo namesto vas, se limbični sistem odzove z enako stopnjo nesrečnih kemikalij, kot če bi bilo vaše življenje ogroženo.

Moč sesalcev se ne ukvarja v sivih območjih sodobne družbe, samo v črno-belih prednikih. Zato lahko naslednjič znižate cene, da dobite ponudbo, ki se počuti dobro, a dolgoročno lahko ovira vaš uspeh, če ne morete pokriti svojih stroškov.

Zakaj sreča ne traja

Bilo bi fantastično, če bi lahko ves čas sprostili naše vesele kemikalije, vendar to ni način, kako delujejo naši možgani. Ko zmagamo, dobimo »nagrado«, vendar kemikalije hitro izginejo, tako da se lahko vrnemo k reševanju našega preživetja.

Ko te srečne kemikalije zbledijo, se počutimo manj srečne in naša skorja to razlaga kot znak, da je nekaj narobe. Torej začnemo iskati razlog in pogosto najdemo problem, kjer ga ne obstaja. Ko se bolj zavedamo svojih občutkov in kaj jih poganja, se lahko rešimo brezplodnih iskanj neobstoječih problemov in na koncu lahko uživamo v časih, ko doživljamo srečo.

Avtor

Dr. Loretta Graziano Breuning je profesorica za mednarodno poslovanje na California State University, East Bay. Ima mednarodno trgovino in je delala za Združene narode v Afriki. Njena predhodna knjiga je bila »Brezmrežno: Kako napredovati brez podkupnine v državah v razvoju« in je v mnogih državah predavala o preprečevanju podkupovanja.

Odraščala je iz prve roke, kako je deloval v njeni soseski, ki jo nadzoruje mafija. Ona pravi:

"Vaši možgani hrepenijo po statusu tako, kot si želi bogato hrano, privlačne partnerje in varnost črede."

Več virov

Dr. Granizano Bruening ima reden blog preko Psihologije danes. Ima tudi veliko virov, navedenih na spletni strani I, Mammal. Obstaja celo priporočen seznam filmov, ki si jih lahko ogledate, kjer lahko vidite delovanje možganov sesalcev v akciji.

Kdo bo imel koristi Jaz, Mammal

Če ste bili kdaj frustrirani, je to verjetno zato, ker sebe primerjate z drugimi. Razmislite o svojem naslednjem poslovnem dogodku. Opazujte, kako se ljudje pogovarjajo med seboj in vidijo, kako se trudijo, da bi premagali drugo osebo. Zavedajte se, da to počnejo vsi nezavedno, da bi se lahko počutili dobro. Tudi krave imajo socialno rivalstvo!

Jaz, Mammal vam pomaga, da se bolj zavedate teh primerjav in jih mimo. Namesto tega razmislite o tem, da bi cenili naše možgane, ki so se razvili več kot 200 milijonov let in pomagali našim prednikom, da ostanejo močni, se parijo in varujejo svoje otroke. Naslednjič naj se druga oseba pohvali. Počutili se bodo bolje sami in lahko se osredotočite na oblikovanje zavezništva, ki vam na dolgi rok pomaga in se počutite dobro na drugačen način.

Spodnja črta

Medtem ko se ne moremo boriti z našimi možgani sesalcev, lahko sodelujemo pri iskanju načinov za spodbujanje naših zadovoljnih kemikalij, ne da bi se zatekli k vedenjem, ki jih naša skorja ve, da so slabe za nas. Rešitev je dejansko v vas, ne pa v družbi.

8 Komentarji ▼