Upravljanje podjetja ni majhen podvig. Trženje, logistika, storitve za stranke, človeški viri - vse se začne in konča z vami. Čas je denar in nikoli se zdi, da ni dovolj časa za upravljanje vsega. Zato lastniki malih podjetij spijo manj, kot bi morali.
Vprašanje je zelo razširjeno na vseh ravneh korporativne prehranske verige. Po mnenju raziskovalcev v CareerBuilderju 58 odstotkov delavcev pravi, da ponoči ne zadosti dovolj. Premaknite se navzgor po lestvi in pomanjkanje spanja črva svojo pot v kulturo podjetja. Več kot 40 odstotkov lastnikov podjetij in vodstvenih delavcev na ravni C ocenjujejo, da se spijo vsaj štiri noči na teden.
$config[code] not foundSamoumevno je, da te zasvojenosti z delom vplivajo na poslovni uspeh. Vendar pa tisto, kar morda ni tako očitno, so načini, kako pomanjkanje spanja nesorazmerno vpliva na manjša podjetja.
Kdo potrebuje spanje?
Dober nočni spanec neizogibno narekuje prihodnjo produktivnost. Ko ste srce in duša majhnega podjetja, lahko en izgubljen dan dokončno pokaže smrtni udarec, iz katerega se nikoli ne boste povrnili.
Pomanjkanje spanja drastično uničuje sposobnost lastnika podjetja, da usmeri pozornost selektivno. Po raziskavi, ki jo je izvedla Univerza v Novem Južnem Walesu po 17 urah budnosti, je delovna uspešnost posameznika enakovredna delovni uspešnosti osebe, katere raven alkohola v krvi je dosegla 0,05 odstotka. Premaknite se do 20 ur, ko ste budni, in dosežete ekvivalent 0,1% alkohola v krvi. To bi bilo dovolj, da bi vas obtožili za vožnjo pod vplivom alkohola.
Sporočilo je jasno: odreči se spanju, odločilne odločitve, ki narekujejo prihodnost vašega podjetja, pa se dejansko odločijo v pijančnem utrujenosti. Ko boste sprejeli slabo strateško odločitev, bo pomanjkanje spanja še bolj otežilo vaše poslovanje.
Spanje je ključnega pomena za ponovno vzpostavitev kognitivnih funkcij, ki jih morajo delavci učinkovito reševati. Vpogled, prepoznavanje vzorcev in inovacije so močno prizadeti zaradi pomanjkanja spanja. Posledično so vodje podjetij, ki so se dobro naspali, več kot dvakrat bolj verjetno odkrili skrito bližnjico, da bi dokončali posebno težko nalogo.
Nenazadnje bo manjkajoče spanje zmanjšalo uspešnost delovnih odnosov. Ko je poslovodja ali lastnik podjetja grozovit in razdražljiv, ni statistično verjetno, da bodo iskali nove perspektive ali prosili kolege za njihov prispevek k strateškim odločitvam. To pomanjkanje vključenosti in vpogleda bo neizogibno pospešilo kontraproduktivno vzdušje, v katerem prevladuje skupinsko razmišljanje in reakcionarno upravljanje.
Ob upoštevanju vsega tega je zelo jasno, da je dober nočni spanec ključnega pomena za uspeh vašega podjetja. Na žalost je bolj kot kdaj koli prej pomembno, če upravljate majhno podjetje ali razočaran, mlad zagon.
Zakaj lastniki malih podjetij spijo manj
V zadnjih nekaj letih so se vodstvo podjetij odzvali na zaskrbljujočo hitrost. Kljub temu pa njihova nespametna odločitev, da bo delala pozno v noč, ne bo nikoli tako škodljiva za uspeh njihovega podjetja, saj bo pomanjkanje spanja namenjeno lastniku malega podjetja ali podjetniku, ki prvič dela. Na splošno je to zato, ker je v številu moč.
V letu 1999 je povprečna vrednost novih poslov začela z 7.7 zaposlenimi. Po podatkih fundacije Kauffman je ta številka padla na povprečno 4,7 zaposlenih. V mnogih pogledih lahko nadzor manjše skupine prispeva k bolj obvladljivemu in dinamičnemu delovnemu okolju, vendar pomeni tudi veliko več odgovornosti.
Ko se je Marissa Mayer leta 1999 kot prva inženirka v podjetju pridružila Googlu, je bila znana po več kot 130 urah na teden. Na začetni stopnji se lahko zdi težko izogniti nekaj tednov. Navsezadnje morajo lastniki malih podjetij in njihove majhne ekipe nadzorovati množico na videz grozljivih nalog, ki jih vodstvo podjetij lahko svobodno prenese na skupine 30 ali 40 čebelarjev.
Posledica tega je, da lahko številni vodstveni delavci, ki so prikrajšani med spanjem, gredo domov ob 17. uri. na mestu - v tolažbi, ko vedo, da bodo zaposleni na srednji ravni lahko opekli polnočno olje. Nekateri veliki vodstveni delavci lahko celo izkoristijo čuden opoldanski napor, za katerega raziskovalci menijo, da lahko drastično izboljšajo svoje ustvarjalne sposobnosti. Lastniki malih podjetij nimajo takšnega časa. Preprosto je preveč, da bi se podnevi podesili, in nihče drug ne prenese dela.
Iz tega razloga, lastniki malih podjetij spati veliko manj kot njihovi kolegi podjetja. Glede na ambiciozne delovne obremenitve, ki jih ustanovitelji ustanoviteljev in potencialni podjetniki poskušajo prevzeti, je pomanjkanje spanja neizogibno. Toda s tem, da malo več načrtujete in povečate produktivnost čez dan, lahko lastniki malih podjetij ponovno pridobijo izgubljeno spanje in izboljšajo svoj celotni uspeh podjetja med devetimi in petimi urami.
Daj to počitek
Tako kot je verjetno, da bodo vodstveni delavci v podjetjih zaradi izgube spanja škodovali svoji družbi, je tudi bolj verjetno, da bodo lahko obravnavali pomanjkanje spanja kot razširjeno vprašanje. Veliko velikih korporacij zdaj proizvaja redne programe usposabljanja, namenjene izboljšanju dnevne produktivnosti, medtem ko so druga podjetja napisala stroge podzakonske predpise proti delu, ki poteka skozi določen čas.
Večja oglaševalska akcija za ljudi z ljudmi se verjetno ne bo zdela smiselna, če boste predsedovali le petim ali šestim zaposlenim - zato se mora boj za ponovno spanje začeti pri vas.
Prvič, vredno je sedeti s svojo ekipo in to temo postaviti na mizo. Sporočite jim, da je pomanjkanje spanja glavno vprašanje, ki je lahko katastrofalno za uspeh vašega podjetja. Morda se vam zdi pomembno, da do določenega časa dosežete stroge roke za tiskanje ali pa vnesete kratke dokumente - vendar ničesar ne moremo dati prednost pred duševnim in telesnim zdravjem vas in vaših kolegov. Verjetnost napak, vedenjskih izlivov in slabih odločitev je veliko bolj verjetna po tem, ko sonce zapade. Naj vaši zaposleni vedo, da je med delom pozno kot dokazom predanosti in preprosto postavitvijo podjetja v nevarnost.
Po tem pogovoru morate voditi z zgledom - in povečanje produktivnosti skozi ves dan vam bo omogočilo, da se boste pravočasno vrnili domov, ne da bi ostali brez dela.
Eden izmed najboljših načinov za povečanje produktivnosti skozi ves dan je, da se zavarujemo. Po mnenju raziskovalcev na Univerzi v Hirošimi so redne počitnice ves dan osvežile vaš um in obnovile vašo pozornost, da bi povečali produktivnost dela. Še 30 minut v sredi dneva za dolg sprehod ali hitri obisk v telovadnici je še posebej poživljajoč in vam bo pomagal tudi, da boste pozneje zvečer spali dlje in bolj naravno. To pa pomeni, da je celo kratka prekinitev kave boljša kot nič.
Nazadnje boste v pisarni vedno bolje delali, če boste naredili vse, kar je v vaši moči, da boste lahko bolje spali doma. Konec koncev, predčasno izstopanje iz pisarne ne bo izboljšalo vzorca spanja (PDF), če boste prenočevanje premetavali in obračali. Lastniki malih podjetij spijo bolje, če se izogibajo kofeinu pozno na dan, ohranijo nizek vnos alkohola in se izognejo uživanju velikih obrokov pred spanjem. Nikotin je prav tako neposredno povezan s težavami s spanjem - in kdor želi izboljšati svoje spalne navade, bi se dobro izognil kajenju.
Ob koncu dneva pomanjkanje spanja vpliva na vse. Ni pomembno, ali delate v trgovini, delate iz Hong Konga ali ste korporativni direktor, ki živi in diha delo. Morate se spočiti. To še posebej velja za lastnike malih podjetij. Običajno opravljajo dovolj dela, da obdržijo pet ali šest ljudi in se zato odločijo, da se odrečejo spanju redno.
Mora se ustaviti. Pomanjkanje spanja je slabo za menedžerje, slabo za lastnike malih podjetij in slabo za podjetja na splošno. Toda z odprtjem linije dialoga, izboljšanjem dnevne produktivnosti in sprejemanjem ukrepov za globoko spanje doma, je možno majhno podjetje pripeljati do uspeha in še vedno dobiti osem ur počitka vsako noč.
Sleep Photo preko Shutterstocka
2 Komentarji ▼
