Medtem ko lahko tisti, ki delajo v pisarni, delajo običajno od 9.00 do 17.00. Delovni čas od ponedeljka do petka, mnogi Američani so delovna mesta, ki delujejo zunaj teh ur. Dejstvo je, da približno 15 odstotkov Američanov vsak dan dela v nočni izmeni, imenovani tudi tretja izmena.
Tri delovne izmene niso omejene samo na tovarniška dela. Bolnišnice in službe za nujne primere, klicni centri za storitve za stranke, hoteli, hišniška podjetja in vse trgovine, ki so odprte pozno ponoči, zahtevajo od ljudi, da delajo različne izmene. Medtem ko se izmensko delo lahko razlikuje glede na posamezno organizacijo, tipičen model za 24-urno operacijo vključuje tri izmene v osmih urah.
$config[code] not foundČas prve premike
Prva izmena podjetja je običajno enaka kot običajni delovni čas, ki traja od 9. do 17. ure ali pogosteje od 8. do 16. ure. Imenuje se tudi dnevna izmena. Če delate v prvi izmeni, bo vaše življenje na splošno usklajeno z življenjem večine vaših prijateljev in družine. Doma boste na večerji in se boste lahko družili ponoči, ne da bi druženje vplivalo na vaše delo. Na drugi strani boste imeli enako delo kot večina drugih delavcev, zato prometni zastoji pomenijo, da boste morali več časa preživeti na poti na delo in z njega.
Druge ure zamenjave
Druga izmena sledi prvi izmeni in običajno traja od 4:00 do polnoči. Imenuje se tudi popoldanska izmena ali nihajni premik. Vsakdo, ki dela v drugi izmeni, lahko pogosto porabi malo več denarja kot tisti, ki delajo v prvi izmeni. Podjetja tem delavcem plačajo majhno premijsko premijo, predvsem zato, ker je težje najti ljudi za delo v teh urah. Delo v drugi izmeni pomeni, da boste šli na delo tik preden se vsi drugi vrnejo domov in da se boste vrnili domov, ko bo večina ljudi odšla v posteljo. Večerje in večeri s prijatelji in družino bodo morali počakati do prostih dni.
Video dneva
Prinesel vam je Sapling, ki vam ga je prinesel SaplingUra tretje izmene
Tretja izmena običajno poteka od polnoči do 8 ure. Pravijo tudi nočna izmena, polnočna izmena ali premestitev na pokopališču. Premija premikov za tretjo izmeno je običajno nekoliko višja od druge izmene. Vrnili se boste domov, ko se bodo vsi ostali pripravljali na delo in čez dan boste morali spati.
Rotacijski premiki in druge variacije premika
Kako podjetje upravlja svoje premike, je običajno vprašanje politike podjetja in kulture. Podjetje s fiksnimi premiki ohranja vsakogar v isti izmeni, dokler ne zaprosi za spremembo in je odobrena. Druga podjetja uporabljajo rotirajoči urnik izmenjave, kjer bi delali v prvi izmeni za dva ali več tednov, nato v drugi izmeni za isto časovno obdobje, nato v tretji izmeni in nato nazaj v prvo izmeno.
Nočni premiki in vaše zdravje
Delovne ure v nočni izmeni lahko negativno vplivajo na vaše družbeno življenje. V letu 2016 so biologi na MIT-u našli povezavo med delovnimi nočnimi izmeni in povečanim tveganjem za nastanek raka. To je verjetno posledica dejstva, da so se ljudje razvili, da so spali ponoči, ko je temno, in da so vstali čez dan, ko je svetloba. Delovanje nočne izmene spremeni ta urnik na glavi in ovira cirkadiane telesa telesa.
Študija, ki sta jo leta 2016 izvedla Brigham in ženska bolnišnica ter Harvardska medicinska šola, je pokazala, da so ženske, ki delajo v nočnih izmenah več kot 10 let, povečale tveganje za razvoj bolezni srca od 15 do 18% v primerjavi z ženskami, ki niso delale v teh urah.
